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Kundalini Yoga im Albtal
Kundalini-Yoga; KundaDance

Carola Hassel; International anerkannte und diplomierte KRI zertifizierte Kundalini-Yoga-Lehrerin
Sie möchten beweglicher werden? Haben Rückenschmerzen? Können schlecht schlafen? Haben viel Stress? Dann ist KUNDALINI-YOGA genau das Richtige. Mit einfachen, meist dynamischen Übungen/Asanas kommen Sie zur Ruhe und mobilisieren Ihren Körper. Pranayama/Atemübungen, Meditation und eine Entspannung runden das Fitness-Programm für Körper, Geist und Seele ab. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. KUNDADANCE ist eine außergewöhnliche Mischung aus Kundalini-Yoga, Tai-Chi, Qi-Gong mit einem Spritzer Zumba. Hier kann man sich zu flotter Musik richtig auspowern und dennoch relaxen. Übrigens: Ich bin die einzige Trainerin in Deutschland! Alle Kurse werden derzeit ONLINE angeboten: Mittwoch von 19 bis 20.30 = Kundalini-Yoga Samstag von 10.30 bis 12 Uhr = KundaDance

Geöffnet:

Kundalini-Yoga: Mittwoch: 19.30 bis 20.30 Donnerstag: 9.30 bis 11 Uhr KundaDance: Samstag: 10.30 bis 12 Uhr

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Wir bieten unseren Bürgern eine Vielzahl von Vereinen um den Interessen in sportlicher, musikalischer und unterhaltender Betätigungen nachgehen zu können.


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